Vous avez un proche ayant une dépendance à l’alcool, aux drogues ou aux médicaments ? 

Les proches d’une personne dépendante peuvent jouer un rôle crucial dans la décision de celle-ci d’entrer en thérapie ou non. En effet, par leurs paroles et leurs gestes, elles ont le pouvoir de l’inciter à demander l’aide dont elle a besoin pour s’en sortir. Voici quelques conseils pour vous aider à convaincre votre proche de suivre une thérapie.

Pourquoi c’est important de demander de l’aide professionnelle pour une dépendance?

Tout d’abord, nous ne saurons insister assez sur le fait qu’il est important de demander de l’aide extérieure lorsque nous vivons avec une personne ayant une dépendance à l’alcool, aux drogues, ou aux médicaments. En effet, trop souvent, les proches d’une personne dépendante s’épuisent physiquement et psychologiquement en voulant essayer d’aider un dépendant à s’en sortir.

Or, tel que vu dans un autre blogue, le fardeau de la dépendance peut être lourd à porter pour les amis et la famille du dépendant, et c’est pourquoi il importe de demander de l’aide professionnelle, car une addiction profonde ne se guérit que par l’entremise d’une thérapie. En effet, seuls des professionnels seront en mesure de fournir à la personne dépendante le soutien dont elle a besoin pour surmonter son addiction.

L’amener à réaliser l’importance du problème

La première étape, pour convaincre un proche dépendant d’entrer en thérapie, est de l’amener à réaliser l’importance du problème. Sans le brusquer, expliquez-lui que vous tenez à lui et que vous n’en pouvez plus de le voir se détruire de la sorte et qu’il doit demander de l’aide professionnelle, sans quoi il lui sera impossible de s’en sortir. Faites-lui miroiter les avantages qu’il pourrait tirer d’entreprendre une thérapie et à quel point une telle démarche pourrait être bénéfique pour lui et pour sa santé physique et psychologique.

Lui démontrer de l’écoute et de la compréhension

Pour qu’une personne dépendante vous écoute, c’est important qu’elle se sente comprise et écoutée, alors démontrez-lui de la compassion. Expliquez-lui que vous comprenez comment elle se sent, qu’il n’y a pas de mal à demander de l’aide et qu’elle n’est pas seule dans sa situation; des milliers d’autres personnes aux prises avec une dépendance à l’alcool, aux drogues, et aux médicaments ont eu recours aux services de professionnels par le passé.

Soutenir la personne dépendante pendant le processus

L’important est de lui faire comprendre que sans aide professionnelle, la situation est sans issue. Pour l’encourager à continuer, dites-lui que vous serez là pour la soutenir tout au long du processus. Elle se sentira rassurée de savoir que vous êtes là pour elle et qu’elle peut compter sur vous pendant cette rude épreuve. N’oubliez pas que la personne qui est devenue dépendante l’a fait, car elle vit une détresse psychologique et émotionnelle profonde et que c’est important qu’elle ressente de l’amour et de l’encouragement pour qu’elle soit encline à accepter de l’aide.

Il est déjà difficile d’admettre qu’on a un problème et qu’on a besoin d’aide – c’est la première étape vers le chemin de la guérison –, alors c’est crucial que vous accompagniez la personne dépendante tout au long de sa démarche si vous voulez qu’elle réussisse à s’en sortir.